مضرات مصرف زیاد آب یخ :
ابو علی سینا: اگه آب یخ شمارا در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد ،،
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه ... شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخه .......
آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .....و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند ،،،
نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه ....
آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشود.
مضرات مصرف زیاد بستنی :
چاقی شکم،سرد شدن معده،چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود.
زمینه ساز آلزایمر،مزاج بستنی سرد و آلزایمر هم از سردی است.
مضر معده،مشکلات معدی از سردی است.
مضرات مصرف زیاد بادمجان :
سردرد
بواسیر
درد پهلو
چشم درد
جوش های دهان
زرد شدن پوست
بهتر است با گوشت پخته شود تا برای بدن مفید باشد.
خوردن آن با سرکه موجب یبوست میشود.
مضرات گیاه خواری طولانی مدت :
کم خونی
فقر آهن
سردی مزاج
ضعف
خستگی
کسالت
لرز و احساس سرما
مضرات مصرف زیاد گوجه کباب شده :
پوست سوخته گوجه کبابی باعث بروز سرطانهای گوارش میشود.
گوجه در اثر حرارت مستقیم مقدار زیادی از ویتامین C خود را از دست میدهد.
مضرات مصرف زیاد نودل :
حاوی مواد نگه دارنده مضراست
به راحتی هضم نمیشود
افزایش ابتلا به بیماریهای قلبی
سرشار از چربیهای اشباع شده
سرشاراز نمک
حاوی مواد سمی
حاوی طعمافزای چینی
مضرات مصرف زیاد پروتئین :
ناراحتیهای کلیوی
ضعف کبد
بداخلاقی
یبوست
خستگی
احساس مه آلودی در مغز
مضرات مصرف بیش از حد زرد چوبه :
برای قلب مضر است.
مصرف لیمو ترش در کنار آن تا حدی می تواند مضرات آن را کاهش دهد،البته ممکن است معده را تحریک کند.
مضرات مصرف بیش از حد قهوه :
قهوه یک نوشیدنی فوق العاده است که با آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات فعال همراه است.
خواص درمانی متعددی دارد از جمله سبب کاهش خطر بیماری های کبدی، دیابت نوع 2 و بیماری های عصبی می شود.
مواد تشکیل دهنده فعال در قهوه به طور معمول کافئین است با هر فنجان حاوی متوسط 120 - 80 میلی گرم می باشد مصرف روزانه 400 میلی گرم قهوه به طور کلی ایمن در نظر گرفته شده است.
با این حال، مصرف بیش از 600 - 500 میلی گرم در روز می تواند بیش از حد باشد این ممکن است سیستم عصبی را مختل کرده و باعث بی خوابی، عصبانیت، تحریک پذیری، گرفتگی معده، تپش قلب و لرزش عضله شود.