15 نوع سوپ آسان سالم و مقوی + طرز تهیهقبل از هر چیز باید بگم این پست رو حتما ذخیره کنید چون با این صفحه ،طرز تهیه 15 نوع سوپ عالی و خوشمزه همیشه در دسترس شماست» سوپ ماکارو...

۰ ۱۰۷۴

8 غذای عجیب و غریب آسان که هر کسی می تواند درست کندآیا از وعده های غذایی روزمره و ترکیبات ساده مواد خود کمی خسته شده اید؟ اگر می خواهید چیزی متفاوت با یک پیچ و تاب عجیب ...

۰ ۱۰۲۱

از سالهای دور تا کنون از سیر برای تصفیه خون استفاده می شده است. سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی ...

۰ ۷۷۹

آیا گزینه ای بهتر برای گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی شما نسبت به سوپ وجود دارد؟ این دستور تهیه سبک ، آسان و ارزان قیمت بسیار مغذی و خوشمزه است.ما دستور تهیه سوپ سبزیجا...

۰ ۵۱۳

مواد لازم برای تهیه سوپ شفای ترکی مخصوص 4 نفر:6 لیوان آب مرغ 2عدد پیاز2 عدد هویج1 عدد سیب زمینی3 میخک سیر1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده1 قاشق غذاخوری زردچوبه2 قطعه ک...

۰ ۵۴۵

مواد لازم برای دستور العمل سوپ کنگر فرنگی سرشار از ویتامین A-C-B1-B2-B3:4 عدد کنگر فرنگی1/2 فنجان آبلیمو تازه1 عدد پیاز متوسط1 عدد سیب زمینی متوسط3 میخک سیر3 قاشق غذاخوری روغن...

۰ ۸۰۸

مواد لازم برای تهیه سوپ پیاز مناسب برای 5 نفر :5 عدد پیاز متوسط2 میخک سیر50 گرم کره1 قاشق غذاخوری روغن زیتون2 قاشق غذاخوری آرد6 فنجان آبگوشت داغ1 عدد برگ بو1 عدد جوانه آویش...

۰ ۱۲۳۹

مواد لازم برای دستور العمل سوپ عدس زرد برای 6 نفر مناسب برای بانوان :1 فنجان عدس زرد1 عدد پیاز بزرگ2 میخک سیر1 عدد سیب زمینی کوچک6 فنجان آب سبزیجات2 عدد جوانه ساقه کرفس1 ق...

۰ ۱۳۹۸

مواد لازم برای دستور العمل سوپ گوجه فرنگی تند در ظرف نان برای 2 نفر :4 عدد گوجه فرنگی1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی1 قاشق مرباخوری فلفل قرمز3 فنجان آب گرم1 قاشق غذاخوری کره...

۰ ۶۰۲

مواد لازم برای دستور العمل سوپ چغندر :6 قطعه چغندر3 قاشق غذاخوری روغن زیتون1 قاشق مربا خوری آب لیمو تازه1 قاشق چایخوری نمک3 قاشق غذاخوری ماست2 قاشق غذاخوری پنیر لبنه1/2 ق...

۰ ۵۱۸

مواد لازم برای تهیه سوپ ماکارونی یا مینسترون مناسب برای 5 نفر :1 عدد پیاز بزرگ2 عدد میخک سیر4 قاشق غذاخوری روغن زیتون1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی1 عدد کدو سبز متوسط1 عدد ...

۰ ۶۶۲

مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ با سبزیجات فصلی برای 4 نفر مناسب برای کودکان زیر 1 سال و افرادی که دارای فشار خون بالا هستند:2 قاشق غذاخوری روغن 4 سینه مرغ 2 هویج متوسط 1 سیب ز...

۰ ۵۰۴

مواد لازم برای تهیه سوپ گل کلم و شیر: 1عدد گل کلم متوسط فنجان شیر 1 قاشق غذاخوری کره1 فنجان آب2 میخک سیر 1قاشق چایخوری فلفل سیاه 2 قاشق چایخوری نمکطرزتهیه :گل های گل کلم ...

۰ ۵۱۱

مواد لازم :3 قاشق غذاخوری روغن زیتون1 قاشق غذاخوری کره1 عدد کلم سفید متوسط1 عدد پیاز متوسط1 عدد هویج متوسط1 قاشق غذاخوری آرد1/2 قاشق مربا خوری فلفل5 فنجان آبگوشت یا مرغ دا...

۰ ۳۴۷

مواد لازم برای تهیه سوپ مانتی یا چوربای مانتی ترک مناسب برای 8 نفر زمان آماده سازی 40 دقیقه:1 لیوان بزرگ مانتی (مانتی تازه از قبل آماده شده)*مانتی نوعی خمیر هست که با آرد ...

۰ ۹۳۲

مواد لازم برای تهیه سوپ تره فرنگی مناسب 4 نفر :1- تره فرنگی : 2عدد2- سیب زمینی متوسط : 2عدد3- سیر : 4 حبه4-پیاز : 2عدد کوچک5-آب سبزیجات : 5 لیوان6-برگ بو : 1 عدد7- جعفری : 2 دسته8-فلفل ...

۰ ۳۴۶

مواد لازم برای 4 نفر :1-اسفناج تازه : 500 گرم2-روغن زیتون : 4 قاشق غذاخوری3-پیاز بزرگ : 1 عدد4-آرد : 2 قاشق غذاخوری5-آبگوشت : 4 فنجان6-خامه : 1/2 فنجان7-فلفل سیاه : 1 قاشق چایخوری8-نمک ...

۰ ۳۶۷

مواد لازم برای 4 الی 6 نفر :1-کره : 1 قاشق غذاخوری2-آرد ذرت : نصف فنجان3-آب : 6 لیوان (ترجیحا آب سبزیجات ، مرغ یا آبگوشت)4-سیر : 1 حبه5-آب لیمو : 1 قاشق غذاخوری6-نمک : نصف قاشق چایخو...

۰ ۱۷۹۳

مواد لازم برای 4 نفر :1-گل کلم آب پز : 200 گرم2-گوجه فرنگی : 1 عدد متوسط3-پیاز : نصف یک پیاز متوسط4-بادام : 15 گرم چرخ شده و تفت داده شده5-فندوق : 15 گرم چرخ شده و تفت داده شده6-سیر :

۰ ۴۲۲